แชร์ 5 วิธีสร้างพลังบวกเพื่อเป็นคนใหม่ในการทำงาน รับปี 2025
ก้าวเข้าสู่ปี 2025 สำหรับหลายคนที่มีเป้าหมายใด ๆ ก็ตามโดยเฉพาะเรื่องของการทำงานอีกสิ่งที่จะช่วยสร้างแรงกระตุ้นให้เดินไปข้างหน้าได้อย่างแข็งแกร่ง มั่นคงต้องยกให้กับการมีพลังบวก การหาแรงบันดาลใจ หรือแนวคิดบวกให้กับชีวิต เปรียบกับแรงกระตุ้นสำหรับการพบเจอสิ่งใหม่ในปีใหม่นี้ ใครกำลังรู้สึกเบื่อ ท้อ หรือกำลังหาสิ่งกระตุ้นให้กับชีวิตและจิตใจ Byte HR จะขอแนะนำ 6 วิธีสร้างพลังบวกในการทำงานเพื่อเป็นคนใหม่ต้อนรับปี 2025 กันเลย
การสร้างพลังบวกต้อนรับการทำงานปี 2025 ดีอย่างไร
การสร้างพลังบวกให้กับตนเองเพื่อรอต้อนรับปี 2025 ที่เข้ามาถึง ย่อมช่วยเสริมพลังกาย พลังใจ ให้กับคนทำงานได้เป็นอย่างดี ไม่ใช่แค่เรื่องของแรงกระตุ้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลออกมาถึงผลงานที่จะเกิดขึ้นในอนาคตด้วย อย่าลืมว่าการทำงานทุกวันนี้ความเครียด ความกดดันรอบด้านต่างเกิดขึ้นได้ทุกเวลา แต่ถ้าคุณมีแรงใจ มีพลังงานบวกในตัวเองมากพอ ปัญหาอุปสรรคต่าง ๆ ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไป อีกทั้งยังไม่ทำให้เกิดความเครียดสะสม ความทุกข์ใจ เมื่อจิตใจดี สุขภาพกายก็แข็งแรงตามไปด้วยเช่นกัน นี่จึงเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเด็ดขาดสำหรับคนทำงานไม่ว่าประเภทใดก็ตาม
อ่านเพิ่มเติม : 5 วิธีง่าย ๆ ในการสร้างพลังบวก เริ่มต้นได้ทันทีที่ตัวเราเอง
5 วิธีสร้างพลังบวกเพื่อเป็นคนใหม่ในการทำงานต้อนรับปี 2025
แนวทางการสร้างพลังบวกสำหรับคนทำงานมีด้วยกันหลายรูปแบบขึ้นอยู่กับความพึงพอใจ สไตล์การใช้ชีวิต หรือลักษณะการทำงาน ลองนำเอาเทคนิคที่จะบอกต่อไปนี้ลองใช้กันเลย
1. มองข้ามเรื่องไร้สาระที่ทำให้เครียดโดยใช่เหตุ
วิธีแรกลองมองข้ามเรื่องไร้สาระต่าง ๆ ที่มักทำให้เครียด ไม่สบายใจ หรือต้องเก็บเอาไปคิด เช่น การนินทาว่าร้ายจากเพื่อนร่วมงานคนอื่น แล้วมุ่งมั่นตั้งใจทำงานของตนเองให้สำเร็จตามเป้าหมาย โดยอาจคิดในทำนองไม่มีใครไม่เคยถูกนินทาว่าร้าย ไม่มีใครดีที่สุดในโลก ทุกคนต่างทำหน้าที่ของตนเอง หากคุณมองเรื่องเหล่านั้นเป็นสิ่งไร้สาระก็จะไม่มีอะไรเข้ามาสร้างความไขว้เขวต่อเป้าหมายอย่างแน่นอน
2. ขอบคุณและขอโทษเป็นคำง่าย ๆ ที่พูดได้ทุกสถานการณ์
หากว่ามี 2 คำวิเศษที่จะทำให้คนรอบข้างรู้สึกดีกับคุณ พร้อมเป็นแรงใจในการสร้างพลังบวกชั้นยอดขอยกให้กับคำว่า “ขอบคุณ” และคำว่า “ขอโทษ” นี่คือคำกล่าวที่สามารถพูดได้ทุกสถานการณ์ตามความเหมาะสม ไม่ต้องเขินอาย หรือรู้สึกตัวเองเสียหน้า หากทำผิดก็แค่ขอโทษ หากได้รับสิ่งดี ๆ กลับมาก็ตอบแทนเบื้องต้นด้วยการขอบคุณ ชีวิตจะมีความสุขในการทำงานมากขึ้นกว่าเดิมอีกหลายเท่า
3. วางแพลนทำในสิ่งที่ตนเองชอบเอาไว้
การเสริมพลังบวกด้านการทำงานไม่ใช่แค่คิดแต่เรื่องงานเพียงอย่างเดียว แต่ทุกคนสามารถนำเอาสิ่งที่ตนเองชอบมาสร้างความสุขเสมือนชาร์จแบตระหว่างทางให้มีพลังในการก้าวไปข้างหน้าต่อได้ ลองวางแผนแล้วค่อย ๆ ทำในสิ่งที่คุณชอบทีละสเต็ป เช่น การไปเที่ยวตามสถานที่ปักหมุด การนัดเจอเพื่อนฝูง การเข้าคอร์สเรียนสิ่งที่ตนเองชอบ ฯลฯ สิ่งเหล่านี้จะทำให้เกิดความสุขและลดความเครียดลงได้อีกเยอะมาก
4. ดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตอยู่เสมอ
การไม่มีโรคคือลาภอันประเสริฐ คำนี้ยังคงถูกต้องและไม่เกินจริงแต่อย่างใด ดังนั้นหากต้องการพลังบวกที่ดีของชีวิตอย่าลืมดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิตอยู่เสมอ ให้ร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ทำสิ่งใดก็สะดวก ง่ายดาย ไม่ต้องรำคาญกับอาการเจ็บป่วยของตนเอง รวมถึงยังช่วยให้มีแรงในการทำงานแต่ละวันเพื่อสร้างผลลัพธ์อันน่าพึงพอใจได้อีกด้วย
5. มีสติอยู่เสมอก่อนตัดสินใจทำทุกสิ่ง
การทำผิดพลาดบางครั้งก็อาจเป็นเรื่องใหญ่เกินกว่าตัวคุณจะรับผิดชอบได้ กลายเป็นเรื่องแย่ ๆ ของชีวิต ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดปัญหาดังกล่าว ทุกครั้งไม่ว่าจะทำอะไรก็ตามต้องมีสติคิดไตร่ตรองดี ๆ อยู่เสมอ อย่ารีบร้อน ใจร้อนเกินเหตุ เมื่อคุณใจเย็นลง หรือมีสติมากขึ้นก็จะช่วยให้ทุกอย่างเป็นเรื่องง่าย ใช้เวลาเป็นเครื่องเดินทางให้ทุกปัญหาผ่านไปรับรองชีวิตมีพลังบวกและมีความสุขมากขึ้นแน่นอน
บทสรุป
การสร้างพลังบวกด้วย 5 วิธีที่แนะนำไป เป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่ใครก็สามารถนำไปใช้ได้ทั้งการเปลี่ยนตนเองเป็นคนใหม่ในด้านการทำงานหรือการใช้ชีวิตก็ตาม เชื่อว่าผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นจะออกมาดีและน่าประทับใจจนคุณคาดไม่ถึงเลยทีเดียว ทั้งนี้อีกเทคนิคดี ๆ ที่จะทำให้ HR ทุกบริษัทไม่เครียดเกินไปเมื่อต้องทำงานนั่นคือ การใช้โปรแกรม HR เข้ามาเป็นผู้ช่วย ซึ่ง Byte HR พร้อมเป็นคำตอบของทุกออฟฟิศให้งาน HR เป็นเรื่องง่าย ฟีเจอร์ครบครัน สะดวก งานถูกต้อง ค่าใช้จ่ายไม่แพง คุ้มค่าทุกการลงทุนอย่างแน่นอน
